Los ácidos omega 3 no se pueden sintetizar de forma natural por nuestro organismo, pero son básicos para nuestra salud general, es decir, los seres humanos debemos consumirlos con la dieta o por medio de suplementos alimenticios.
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Los ácidos omega 3 no se pueden sintetizar de forma natural por nuestro organismo, pero son básicos para nuestra salud general, es decir, los seres humanos debemos consumirlos con la dieta o por medio de suplementos alimenticios.